17. December 2025 @ 9:00 am – 10:30 am
“Alles, was dich lebendig macht. Genau das stärken wir durch optimale Regeneration und wirklich guten Schlaf“, so unser Speaker Schlafcoach Björn Steinbrink. Schlafen ist elementar. Und hier kurz vor der ruhigen Winterpause noch einige Tipps vom Profi. Nicht banal, wertvoll und genau zur richtigen Zeit.
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